▽内容＝お手玉、けん玉、あやとり、コマ、ベーゴマ、メンコ、折り紙、わなげなどをエコポリスセンターで、毎月1回一緒に楽しく遊んでいましたが、新型コロナウイルスの感染症拡大防止のため、現在休止しています。 自宅でもできる昔遊びをこのページで提案しています。 題名をクリックすると、詳細ページに飛びます。 ぜひ、家でやってみて...

緊急事態宣言が解除されたものの、まだまだ運動不足だ・・・。という人も多いのではないでしょうか？ 今回はお子さんも大人の方も一緒にできる運動！ということで縄跳びをピックアップしました！ 二重跳びがうまくできないお子さんは是非参考にしてみてください！運動不足の方は、けがのないようにエクササイズ感覚で是非！ コツは・・・手首...